筋トレおすすめYOUTUBER３選！（プロの動画を楽しく見れる！）

筋トレを楽しく学びたい方にとって、YouTubeは非常に便利なプラットフォームです。

今回は、プロのトレーナーやボディビルダーが運営するおすすめの筋トレYouTubeチャンネルを3つご紹介します。

それぞれのチャンネルがどのような内容を提供しているのか、詳しく見ていきましょう。

筋トレYOUTUBER1. ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

ザ・きんにくTVは、お笑い芸人のなかやまきんに君が運営するチャンネルです。

彼は筋トレ愛好者としても知られており、筋トレの基本から応用までを分かりやすく解説しています。

彼の動画は、初心者から上級者まで幅広い層に対応しており、具体的なトレーニング方法や食事管理のアドバイスが豊富です。

なかやまきんに君の明るく元気なキャラクターが、視聴者を引き込み、楽しく学べる内容となっています。

私のオススメ動画は米海軍とのベンチプレス対決です！英語を話すなかやまきんにくんと盛り上がる海軍の皆様のベンチプレス対決は非常に面白いです。

筋トレYOUTUBER2. 横川くんの筋肉ちゃんねる

横川くんの筋肉ちゃんねるは、プロボディビルダーの横川尚隆氏が運営するチャンネルです。

彼の動画は、筋トレの専門知識を深く掘り下げた内容が特徴で、特に筋肉の成長メカニズムやトレーニングの科学的根拠について詳しく解説しています。

横川氏の専門的な知識と実践的なアドバイスが、視聴者にとって非常に参考になります。

横川さんは超一流のボディビルダーなのにも関わらず野菜を一切食べないと言ったり、借金をしていないと生きている気がしないなどとキャラクターが非常に面白いです。

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筋トレYOUTUBER3. 山澤 礼明【筋肉チャンネル】

山澤 礼明【筋肉チャンネル】は、フィットネスインストラクターの山澤礼明氏が運営するチャンネルです。

山澤さんは10歳から体操をしており、インターハイや国体にも出場した経験を持ちます。

彼の動画は、初心者から中級者向けの内容が多く、特にフォームの重要性やトレーニングの基本を丁寧に解説しています。

山澤氏の親しみやすいキャラクターと分かりやすい解説が、視聴者にとって非常に魅力的です。

まとめ

筋トレを楽しく学びたい方にとって、YouTubeは非常に有益な情報源です。

今回ご紹介した3つのチャンネルは、それぞれ異なる視点から筋トレを解説しており、どれも非常に参考になる内容です。

筋トレを始める方や、さらに深く学びたい方は、ぜひこれらのチャンネルをチェックしてみてください。

プロのトレーナーやボディビルダーのアドバイスを受けながら、楽しく効果的なトレーニングを実践しましょう。