筋トレや運動を始めて飲み始めたプロテイン、効果を求め始めるとより良いものや自分に合うものが飲みたくなってきますよね。
そんな方のために人気の王道プロテイン7種類(ホエイプロテイン)を価格面や栄養面などで徹底比較をしてみました。
保存必須の記事となりますので是非ご覧ください。
ULTORAのプロテインは本当に美味しくて人口甘味料・合成着色料・保存料・添加物を使わない身体に気を使ったプロテイン!アミノ酸がバランスよくはいっており、芸能人の愛用者も多い混ざりやすい大人気プロテインです!
色々な味もあるのでまずはULTORAの→ 公式サイト ←をチェック!
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100
\プロテイン初心者は迷ったらまずはコレ!圧倒的知名度と安心感のザバスプロテイン!/
1キロあたりの価格 | 3,920円 |
ダマ | なりにくい |
ビタミンB群やビタミンC、ビタミンDも配合されており、理想的な体づくりをサポートします。
どこにでも売ってて安心感があるよね。第一歩のプロテインはザバスから始めよう!
・水で溶かしても美味しい。最終的にザバスに落ち着いた。
・水に溶けやすい
・甘味が少し強い
・塩分が入ってるため少ししょっぱく感じる
エクスプロージョン
\コスパ最強のプロテイン!/
1キロあたりの価格 | 2,333円 |
ダマ | 少しなりやすい |
特にホエイプロテインは、吸収が速く、筋肉修復や健康維持に役立ちます。3kgの大容量で、1食あたり22.6gのタンパク質を含み、トレーニング後の栄養補給に最適です。
圧倒的コスパ!安くても質が良くて美味しいプロテイン!
・圧倒的にコスパが良いプロテイン
・安くて量が多いので残りを気にせず飲める
・溶けやすいプロテインに比べるとダマになりやすい
・容器が大きいので場所を取る
REYS
\AmazonプロテインランキングNO1!味に定評があり、カフェオレ味が大人気!/
1キロあたりの価格 | 3,480円 |
ダマ | 普通 |
REYSプロテインは、吸収が速いホエイプロテインを100%使用し、1食あたり21.5gのタンパク質を含みます。7種類のビタミンも配合されており、栄養バランスが良いです。豊富なフレーバーがあり、溶けやすく美味しいと評判です。
カフェオレ味は1日に10万個売れたみたいだよ!3秒で溶けるがウリ!
・今まで飲んだプロテインの中で一番美味しい
・価格が安い
・塩キャラメルが甘すぎた
・溶けやすいプロテインと比べるとダマになりやすい
アンビーク
\ビタミン11種類配合なので足りない栄養素がプロテインだけで取れる!/
1キロあたりの価格 | 4,280円 |
ダマ | 普通 |
1食あたり21gのタンパク質を含み、筋トレ後のリカバリーや日々の栄養補給に最適です。
・ビタミンがたくさん入っているのが嬉しい。肌が綺麗になった。
・味が美味しい。ヨーグルト味はヨーグレットのような味
・甘味が強すぎる
・スプーンが容器の中に埋まってる
VALX
\ジュースみたいに美味しく飲めるプロテイン!/
1キロあたりの価格 | 3920円 |
ダマ | 普通 |
VALXプロテインは、ボディビルダーの山本義徳氏がプロデュースする高品質なプロテインです。
筋肉の成長をサポートするために、ホエイプロテインを中心に、必要な栄養素をバランスよく配合しています。
山本義徳監修!山本先生がこだわり抜いて作ったプロテイン!山本先生が好きな人はVALXしかないよね!
・味が美味しい。杏仁豆腐味が斬新。ベリーは甘いのが苦手な人でも飲みやすい。
・プロテインが溶けやすい
・価格が少し高い
・ダマになりやすい
・抹茶味、ベリー味は好みが分かれる
Gold Standard
\世界シェアNO1!世界のトレーニーに愛されるプロテイン!本物思考の方はこちら。/
1キロあたりの価格 | 約5,000円 |
ダマ | 普通 |
1回分あたり24gの高品質なホエイプロテインアイソレート(WPI)を含み、余分な炭水化物や脂肪を除去しています。
豊富なフレーバーがあり、溶けやすく飲みやすいのが特徴です。
筋肉の成長や修復に必要なアミノ酸も豊富に含まれており、トレーニング後の栄養補給に最適です。
カネキンさんが好きな人は迷わずゴールドスタンダードだね!
・味が美味しい、飽きない
・世界シェアNO1の安心感がある
・水に溶けやすい
・容器が大きくてかさばる
・価格が少し高い
・スプーンが中に埋まってる
マイプロテイン
\シェーカー無しでも溶ける!ダマが気になる方はこちら。/
1キロあたりの価格 | 4,600円 |
ダマ | 普通 |
マイプロテインは、イギリス発のスポーツ栄養ブランドで、2004年に創設されました。
プロテインやサプリメント、高タンパク食品などを提供し、70カ国以上で販売されています。高品質でコスパが良く、60種類近くある豊富なフレーバーが特徴です。
BCAAが4.5g入ってて疲労回復に効果抜群!!
・美味しくて飽きない
・人工甘味料の甘さが控えめでゴクゴク飲める
・ジッパーが閉めにくい
・飲み口が粉っぽい
プロテインQA
- 筋トレをしない人でも飲んでもいいの?
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タンパク質は髪や肌を作るのにも大切な栄養素になるため筋トレをしない人でも飲んで問題ありません。
- プロテインは太る?
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プロテインで太るのは相当量を飲まないと太りません。必要な栄養を取るためにプロテインは積極的に飲んだ方が良いです。
最後に
人気プロテインの成分と価格を徹底比較はいかがだったでしょうか。
価格面や栄養面以外にも相性などもあります。自分の体の中に入るものなのでぜひ色々と検討して長く付き合えるプロテインを探してください。
ULTORAのプロテインは本当に美味しくて人口甘味料・合成着色料・保存料・添加物を使わない身体に気を使ったプロテイン!アミノ酸がバランスよくはいっており、芸能人の愛用者も多い混ざりやすい大人気プロテインです!
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